Маска для лица чтобы улучшить цвет дома. Выровнять и улучшить цвет лица в домашних условиях – это легко и просто

Ровный и сияющий цвет кожи лица - это самые главные критерии определения очарования и привлекательности девушек и женщин в любом возрасте.

Но, к сожалению, в условиях современного ритма жизни не каждая леди может похвастаться естественной красотой своих кожных покровов, тусклый и землистый оттенок которых обычно тщательно скрывается под слоем декоративной косметики. А как же хочется «оголить» кожу от тональных основ и подставить свое личико первым весенним лучикам солнца!

Выход есть - оживить кожу и придать ей здоровый оттенок помогут маски для улучшения цвета лица, приготовленные самостоятельно в домашних условиях.

Что влияет на здоровый цвет лица

Цвет лица зависит и от того, что поступает коже в качестве питательных веществ вместе с кожей, поэтому крайне важно уделять особое внимание правильному питанию, в котором будет достаточно микро и макроэлементов, аминокислот, витамином.

Положительно сказывается на цвете лица такие продукты

• арбуз
• отварное масло (говядина, крольчатина, курятина)
• кисломолочная продукция (творог, сыр)
• морепродукты
• продукты, содержащие в большом количестве витамин А (сливочное масло, молоко, сметана, селедка, картофель, брокколи, тыква, капуста, папайя, абрикосы)
• продукты, богатые витамином Е (зеленый горошек, печень, зелень, орехи, пшеница, овес, растительные масла)
• натуральные соки, особенно из моркови и свеклы

Негативно сказываются на цвете лица такие продукты

• майонез
• газировка
• сахар
• консервы
• сосиски
• колбасы
• жареная еда
• меню фаствудов
• специи острые

Поэтому, кроме масок для цвета лица, обязательно включайте в свой рацион продукты из первого списка. Сопровождайте их обильным питьем обычной чистой воды, объем которой не должен быть меньше 2-2,5 литров. И тогда Ваше личико будет сиять здоровьем и красотой.

Маски для улучшения цвета лица: показания

Но прежде чем хвататься за миску и блендер, чтобы приготовить чудодейственную маску для улучшения цвета лица, нужно постараться понять, почему так произошло. Что могла стать причиной этого явления? Если дело в каком-нибудь внутреннем заболевании (неправильной работе сердца или почек), внешние косметические средства навряд ли помогут. Здесь не обойтись без медицинского вмешательства.

Есть ряд показаний, когда домашняя маска окажется полезной:

• авитаминоз кожи
• усталость
• ослабление иммунитета
• стрессы, нервозы, депрессии
• плохое питание
• бессонница

Если вкупе с домашними косметическими средствами вы займётесь ещё и устранением перечисленных причин, уже через неделю ваша кожа засияет красивым, естественным румянцем. Правильно приготовленные и использованные маски для цвета лица являются лишь частью того комплекса домашних процедур, которые могут быстро и эффективно устранить данную напасть.

Рецепты масок

Пивная маска, улучшающая цвет лица

Взять 50 мл теплого пива светлых сортов смешать со столовой ложкой протертой через терку моркови, одним желтком и столовой ложкой картофельной муки. Полученную кашицу нанести на лицо на 20 минут, после чего смыть маску теплым пивом, а затем сполоснуть лицо теплой и прохладной водой.

Маска из спелых ягод для улучшения тона

Рецепт весьма нехитрый и не требует много ингредиентов. Вам понадобится только горсть спелой малины, 1/2 чайной ложки соды и 1 столовая ложка сметаны. Хорошенько смешайте все ингредиенты (лучше использовать блендер) и нанесите толстым слоем на 20-25 минут. Смывайте только теплой водой.

Маска с морковью

Главным лидером среди масок, улучшающих цвет лица, являются те, которые содержат в составе натуральные природные пигменты. К таким маскам можно отнести маску на основе обычной моркови. В ней содержится такой элемент, как каротин. Это вещество придает лицу свежий и задорный румянец. Чтобы улучшить цвет лица с помощью морковной маски, необходимо натереть 1 среднюю молодую морковь на мелкой терке и нанести на кожу лица и шеи тонким слоем. Через четверть часа смыть теплой (комнатной температуры) водой. Чтобы усилить эффект, после такой маски желательно нанести крем, улучшающий цвет лица. Таким кремом может быть как простой увлажняющий крем, которым вы привыкли пользоваться, так и кремы специальных серий для улучшения цвета кожи лица

Маска с творогом

Из ложки свежего творога со средней жирностью и мякоти огурца необходимо сделать кашицеобразную маску. Приготовленный состав позволяет выровнять оттенок всего лица, убирает круги под глазами и в целом помогает улучшить внешний вид.

Маска для улучшения цвета лица из помидоров и меда

Освободите помидор от кожуры и сделайте из него пюре, добавьте к нему 1ч.л. мёда и всё перемешайте. Нанесите маску на предварительно очищенное лицо и оставьте на 10 минут, после чего смойте тёплой водой. Затем протрите лицо тоником и нанесите питательный крем

Маска для улучшения цвета лица для любого типа кожи

Тщательно разомнем мякоть спелого абрикоса или персика, размешаем с таким же количеством овсяной муки, чтобы получилась не густая, и не жидкая масса. При сухой коже добавим 1 чайную ложку растительного масла. Нанесем полученную маску на лицо обильным слоем, и смоем через 15 или 20 минут.

Абрикосовая маска

Взять мякоть персика или абрикоса и размять. Затем добавит равное количество овсяной муки. Всё вымешивают до получения однородной массы. Маска наносится на коду лица обильно. Выдерживается 15 минут и смывается.

Если кожа сухая, то к составу модно добавить немного оливкового масла

Массаж

Массаж - это еще одно средство, которое помогает быстро улучшить цвет лица женщине и мужчине. Естественно, профессионал сделает его куда как качественнее и эффективнее. Однако, в ваших руках тоже многое возможно. Проконсультируйтесь со специалистом, к которому вы ходите на косметологические процедуры. Наверняка он сможет подсказать вам несколько действительно стоящих упражнений. Делайте массаж дважды в день, заканчивая протиранием лица травяными кубиками льда.

Еще несколько советов по поводу улучшения цвета лица не только быстро, но и надолго.

☀ Здоровый сбалансированный рацион - залог хорошей кожи. Исключаем всяческий «мусор» в виде продуктов быстрого питания и добавляем много овощей и фруктов.

☀ Пить чистой воды необходимо достаточно - около двух литров. Ее нехватка сразу же отражается на коже.

☀ Полноценный сон, отсутствие постоянных нервных ситуаций - все это тоже важные элементы для стабильного здорового состояния организма.

Маски для улучшение цвета лица не теряют своей актуальности. Многие женщины обеспокоены состоянием кожи лица независимо от возраста. Все хотят выглядеть красиво.

Но даже, если на лице нет явных изъянов, прыщей или угревой сыпи, сам цвет кожи лица может выдавать усталость и нехватку витаминов. Существует множество средств по уходу за кожей лица. Важное место среди них принадлежит всевозможным маскам, которые помогают улучшить цвет лица. Как и прочие косметические средства, маски для улучшения кожи лица могут быть фабричными и самодельными. Последние пользуются особой популярностью, как из-за экономии, так и из-за того, что при приготовлении подобных масок есть возможность самостоятельно контролировать пропорции сырья. Маски, которые делаются своими руками, можно условно разделить на однокомпонентные и многокомпонентные. Они могут готовиться из фруктов, овощей, масел. В состав таких масок для улучшения цвета лица могут добавляться различные фармацевтические препараты.

Следует помнить, что маски относятся к завершающим этапам процедуры ухода за кожей. Потому всегда наносятся на уже очищенную кожу.

Рецепты масок для улучшения цвета лица

Чаще всего рецепты приготовления домашних масок для улучшения цвета лица довольно просты и незатейливы.

Арбузная маска

Для использования нужен свежий спелый арбуз. Его мякоть можно размять или просто нарезать тонкими полосками, так как при разминании мякоть может отдать много сока и быть слишком сухой. Наложить на предварительно очищенную и сухую кожу лица на 15-20 минут. Затем аккуратно смыть маску тёплой водой. Маски рекомендуется использовать через день в течение 20-25 дней. Кроме арбуза можно использовать и дыню. От такой маски кожа приобретает более здоровый вид.

Огуречная маска

Капустная маска

Два листа белокачанной капусты измельчить до стояния кашици, затем добавить к ней две столовые ложки домашней простокваши. Полученную смесь нанести на лицо на 15 минут, а затем смыть тёплой водой.

Это перечень наиболее популярных в народе средств. Существует ещё множество рецептов, которые позволяют в домашних условиях приготовить маски для улучшения кожи лица.

Немаловажное значение для красоты имеет ровный и свежий цвет лица. Но не все женщины могут похвалиться таким состоянием кожи. Часто кожа лица теряет свежесть и упругость, становится пятнистой. От чего зависит состояние кожи? Как вернуть коже привлекательность и здоровый вид, выровнять ее цвет?

Какие факторы влияют на состояние кожи?

Состояние кожи зависит от:

правильного ухода за кожей;

качества питания;

объема употребляемой воды;

продолжительности и качества сна;

прогулок на свежем воздухе;

воздействия солнечных лучей;

вредных привычек (курения, чрезмерного увлечения кофе и алкоголем);

заболеваний пищеварительной системы;

генетической предрасположенности.

Способы для выравнивания цвета лица

Известно 4 метода для улучшения кожи лица:

путем изменения образа жизни;

нанесением макияжа;

с помощью профессионалов;

народными средствами.

Изменяем образ жизни

Сделать цвет лица ровным и избавиться от пятен поможет здоровый способ жизни: правильное питание, водный режим, занятия спортом и качественный сон.

Поддержание водного баланса

Для улучшения состояния кожи ей необходима вода, ведь в организме человека находится 70% воды. Чтобы обеспечить клетки кожи влагой, следует ежедневно выпивать более 2 литров жидкости. В воду рекомендуется добавлять лимонный или огуречный сок. Вода поможет коже приобрести свежий вид и предотвратить появление морщин.

Следует ограничить потребление газировки и алкоголя. От сахара, входящего в состав сладких напитков, появляются прыщи, а кожа становится жирной. Алкоголь лишает клетки влаги, приводя к преждевременному старению кожи.

Питание и цвет лица

На цвет лица значительно влияет питание. Необходимо включить в рацион рыбу, нежирное отварное и куриное мясо, морские продукты, яйца, творог, сыр, сою, витамины А и Е. Эти витамины содержатся в большом количестве в печени, яйцах, молочных продуктах, сельди, кете, карпе, икре осетра, моркови, брокколи, молодом картофеле, помидорах, тыкве, шпинате, капусте, салате, дыне, абрикосах, сливах, папайе. Улучшают и выравнивают цвет лица соки из моркови, свеклы, цитрусов, зеленый чай.

Портится цвет лица от консервов, колбас, сосисок, маргарина, майонеза, острых специй, сладких газированных напитков, чипсов и жареных блюд. Поэтому их употребление следует уменьшить. Негативно влияют на кожу лица алкоголь, кофе и сигареты.

Для того, чтобы выровнять и улучшить цвет лица, рекомендуется приготовить овощной суп из кабачков, брокколи, лука-порея, сельдерея, помидоров, моркови и сладкого перца. Солить такой суп не нужно. Пьют его вместо ужина.

Цвет кожи напрямую зависит от питания

Мгновенно освежит и омолодит кожу лица, выровняет ее цвет энергетический напиток. Чтобы его приготовить, необходимо зеленый чай размешать с кардамоном, имбирем и корицей и залить кипящей водой. Когда напиток настоится, в него добавляют мед.

Рекомендуется для выравнивания и улучшения цвета лица принимать активированный уголь и дрожжи. Пьют их по утрам натощак: активированного угля следует употреблять по 4-6 таблеток, а дрожжей – по 10 грамм. Принимают в течение недели, затем делают перерыв на 2 недели. Такой курс повторяют несколько раз.

Спорт и здоровье кожи

Постоянно следует заниматься спортом. Физические упражнения способствуют обновлению клеток кожи, что помогает разгладить морщины и выровнять цвет кожи.

Здоровый сон

Обязательно необходимо спать не менее 7 часов. Недосыпание приводит к образованию мешков под глазами, потере свежести лица и привлекательности.

Правильно наносим макияж

Так как причиной неровного цвета лица и его пятнистости часто оказывается воздействие солнечных лучей, то необходимо систематично пользоваться солнцезащитными кремами.

Обязательно следует очищать кожу: дважды в день с помощью лосьонов, а раз в 7 дней пользоваться скрабом. Очищающие средства можно приобрести в магазине либо сделать самим. Прекрасный результат дает сахар с медом: смесь втирают в кожу лица с помощью круговых движений, а затем смывают водой.

Выровнять цвет кожи поможет маскирующий карандаш, жидкость или крем. Карандаши бывают не только коричневого цвета, но и желтого, зеленого, лавандового. Такие оттенки необходимы, чтобы нейтрализовать покраснения и рубцы.

Грамотный макияж сделает кожу лица идеальной

Для нанесения маскирующих средств следует пользоваться кисточкой, а не пальцами. Если втирать их пальцами, то заносятся бактерии и на коже появляются красные пятна.

Маскирующие средства не должны быть слишком темными, иначе они замаскируют возрастные пятна и пятна от солнца, но станут причиной появления оранжевых пятен.

Затем наносят тональную основу: пудру, жидкость, крем или спрей. Наиболее длительное действие оказывают пудры.

После того, как цвет лица с помощью маскирующих средств и тональной основы выровняется, рекомендуется придать лицу цвет и объем с помощью румян и теней.

В магазине с помощью консультанта можно подобрать специальные косметические средства: кремы, лосьоны, скрабы, которые помогут избавиться от пятен и сделать цвет лица равномерным.

Профессиональная помощь для выравнивания цвета лица

Если самостоятельно избавиться от пятен не удается, свои услуги предложат профессионалы: дерматолог и косметолог.

Дерматолог после осмотра кожи и проведения анализов порекомендует специальные лекарства: таблетки либо медицинские кремы. В некоторых случаях возможно использование лазера.

Еще один вариант – косметические процедуры в спа-салоне. Косметолог подберет комплекс процедур, наиболее эффективно решающий проблему.

Обращаемся к народной мудрости

Действенный метод выравнивания цвета лица – испытанные временем народные средства. Они не потребуют больших затрат и не нанесут вреда коже.

Водные процедуры улучшат цвет лица

Действенный результат окажет контрастная ванна. Она выровняет цвет лица, вернет коже свежесть и упругость, избавит от морщин.

Для приготовления ванночки потребуется 2 емкости. В одну емкость наливают ледяную воду и добавляют отвар лаванды или мяты, а в другую – горячую воду, в которой разводят цедру лимона или эфирное цитрусовое масло. Берут 2 полотенца: одно смачивают в ледяной воде, а другое – в горячей. Полотенца поочередно прикладывают к лицу.

Водные процедуры - путь к улучшению кожи

Лосьон из трав: приготовление и действие

Сделает цвет кожи ровным, отбелит кожу и придаст ей упругость лосьон из трав

Измельченную петрушку, липовый цвет, дубовую кору и шалфей перемешивают: каждой травы берут по 5 грамм. Смесь заливают водкой (250 миллилитров) и настаивают в течение 12 дней. Процеженным настоем следует протирать кожу лица.

Готовим маски для выравнивания кожи лица

Превосходный эффект для выравнивания цвета лица оказывают маски, приготовленные в домашних условиях. Они отличаются дешевизной, натуральностью и эффективностью.

Маски из творога, сметаны и огурца отбеливают кожу лица, а из кофейной гущи и моркови делают ее смуглой. Маски из арбуза и дыни наделяют кожу свежим и здоровым видом.

Они избавят от морщин и угрей, от чрезмерной сухости либо жирности.

Огуречная маска

Огурец среднего размера измельчают с помощью терки, добавляют питательный крем. Смесь наносят на марлевые салфетки и помещают на лицо. Через четверть часа маску смывают с помощью теплой воды. Если кожа жирная, то в маску рекомендуется добавить спирт или водку.

Еще один рецепт: огурец натирают на терке и перемешивают с крахмалом. Держат на лице 20 минут.

Можно просто положить на кожу лица огуречные кружочки на 20-30 минут. Еще один способ: протирать кожу лица кусочком огурца.

Маска выровняет цвет лица, отбелит его, сделает кожу чистой и шелковистой.

Огуречная маска с тимьяном

Огурец и листья тимьяна (свежие или сухие) измельчают с помощью блендера и наносят на лицо на четверть часа.

Маска выравнивает цвет лица и снимает покраснение.

Огуречная маска - знаменитое средство для красивой кожи

Морковная маска

Морковь трут на терке, перемешивают с яичным желтком и овсяной мукой (3 грамма). По желанию добавляю лимонный сок. Маску помещают на лицо на 20 минут. Удаляют прохладной водой.

Можно наложить на лицо тертую морковь без добавок.

Маска из моркови и картофеля

Морковь (20 грамм) мелко трут и перемешивают с желтком, теплым пюре из картофеля (20 грамм) и подогретым светлым пивом (20 грамм). Маску помещают на лицо, а через 20 минут смывают с помощью теплого пива.

Маска выровняет цвет лица и придаст ему свежесть.

Арбузная маска

Арбузный сок перемешивают с соком лимона или лайма в одинаковых соотношениях, добавляют мед (несколько капель). Держат маску на лице 10-15 минут. Удаляют с помощью теплой воды.

Такая маска сделает цвет лица идеальным.

Капустная маска

Капустные листья измельчают с помощью блендера, добавляют простоквашу (40 грамм) и наносят на лицо на 15 минут. Удаляют с помощью теплой воды.

Маска выровняет цвет лица и отбелит его.

Маска с персика

Персик или абрикос растирают в пюре и смешивают с овсяной мукой. Если у вас сухая кожа, то желательно добавить растительное масло (5 грамм). Маску намазывают на лицо толстым слоем и оставляют на 20 минут.

Маска из апельсина

Перемешивают сок апельсина с пшеничной мукой в равных пропорциях. Держат маску на лице 20 минут. Удаляют с помощью теплой воды.

Маска из банана

Спелый банан (одну треть) растирают в пюре, добавляют рисовую муку (20 грамм), овсяную муку (30 грамм) и измельченный грецкий орех (1 штуку). Смесь перемешивают и намазывают на кожу лица. Смывают, когда маска подсохнет и почувствуется стягивание кожи. Затем смазывают лицо питательным кремом.

Маска окажет мгновенное действие. Она выровняет цвет лица, смягчит кожу, даст ей питание, окажет лифтинг-эффект.

Маска из банана быстро подтянет кожу лица

Медово-лимонная маска

Мед перемешивают с лимонным соком (несколькими каплями) и наносят на лицо на пол часа.

Маска выровняет цвет лица, отбелит его, обеспечит питательными веществами.

Маска из петрушки

Измельченную петрушку (20 грамм) перемешивают со сметаной (20 грамм), дрожжами (щепоткой) и соком алоэ (3-5 грамм). Маску помещают на лицо на четверть часа, а затем смывают с помощью теплой воды.

Еще один вариант: петрушку измельчают и перемешивают с оливковым маслом. Наносят на лицо на 20 минут.

Можно приготовить такую маску: петрушку измельчают блендером и перемешивают с лимонным соком.

Маска из петрушки окажет потрясающий эффект. Она сделает цвет лица ровным, удалит пигментные пятна, осветлит веснушки, придаст коже свежесть и шелковистость.

Маска из сельдерея

Листовой сельдерей измельчают с помощью блендера. В полученное пюре добавляют лимонный сок (несколько капель). Держат на лице 20 минут.

Маска из одуванчика

Корень и стебель одуванчика измельчают с помощью блендера и наносят на лицо. Через 15-20 минут маску удаляют.

Маска прекрасно выравнивает цвет лица и отбеливает веснушки и пигментные пятна.

Маска из творога

Для маски необходимо запастись жирным домашним творогом. Его налаживают на лицо и держат в течение 15 минут. Удаляют маску с помощью теплой воды, а лицо намазывают питательным кремом.

Такая маска не только выровняет цвет лица, но и придаст ему румянец и сияющий вид.

Маска из сметаны

Домашнюю густую сметану наносят на кожу лица и шеи на пол часа. Удаляют маску с помощью теплой воды.

Малиново-сметанная маска

Свежую малину (горсть) перемешивают с содой (2-3 грамма) и сметаной (20 грамм) в блендере. Маску наносят в несколько слоем на 25 минут.

Улучшайте кожу лица с помощью малины

Маска из семян льна и овсяных хлопьев

Сухие семена льна (5 грамм) заливают кипятком (100 миллилитров) и настаивают на протяжении 20 минут. Настой доводят до кипения и заливают в овсяные хлопья (20 грамм), чтобы покрыть их. Когда хлопья набухнут, их налаживают на кожу лица и шеи на четверть часа. Удаляют маску теплой водой.

Маска из овсяных хлопьев и меда

Овсяные хлопья (20 грамм) перемешивают с медом (несколько капель) и йогуртом, сметаной или кефиром, чтобы образовалась густая масса. Маску держат на лице 15 минут.

Маска удаляет омертвевшие клетки кожи, оживляет цвет лица, отбеливает, возвращает свежесть, наделяет кожу мягкостью и бархатистостью.

Маска с медом и корицей

Мед (10 грамм) перемешивают с корицей (5 грамм). Добавляют в смесь овсяные хлопья (20 грамм), кефир либо йогурт, чтобы получилась густая кашица. Наносят маску на кожу лица на 10 минут. Удаляют с помощью теплой воды.

Маска с корицей и красным перцем

Перемешивают корицу (5 грамм) и красный жгучий перец (2-3 грамм) с жирной сметаной (40 грамм), добавляют сухие дрожжи (5 грамм). Все тщательно перемешивают. Держат не более 5 минут, так как маска сильно жжет.

Маска оказывает потрясающий эффект после первого применения, так как при ее действии кровь приливается к коже. Она обнаруживает питательное, выравнивающее и подтягивающее действие.

Маска с горчичного порошка

Горчичный порошок (5 грамм) перемешивают с оливковым маслом (20 граммами) и водой (5 граммами). Маску держат на лице 5 минут. Удаляют холодной водой и наносят на кожу лица увлажняющий крем.

Дрожжевая маска

Сырые дрожжи разводят водой, чтобы смесь напоминала негустую сметану. Если кожа жирная, то желательно добавить перекись кислорода, а если сухая, то молоко. Наносят маску в несколько слоев на 10-15 минут.

Маска выровняет цвет лица, отбелит и очистит кожу, напитает и увлажнит ее, улучшит кровообращение, тонизирует кожу, сделает ее упругой и румяной. Она также избавит от следов усталости и бессонной ночи. Маску рекомендуется использовать, когда необходимо получить быстрый результат.

Маска из кофейной гущи

Заваривают кофе и охлаждают. Кофейную гущу наносят на область лица и шеи. Спустя 10 минут поверх маски намазывают гель для умывания и массируют кожу. Затем маску удаляют, а лицо намазывают питательным кремом.

Маска из бадяги

Для приготовления маски потребуется приобрести в аптеке порошок бодяги. Порошок разводят водой, чтобы получить консистенцию сметаны. Маску держат на лице 15-20 минут. Затем лицо смазывают увлажняющим кремом.

Под действием маски лицо становится красным и покалывает вследствие того, что усиливается циркуляция крови и повышается работоспособность капилляров.

Маска из пчелиного воска

Пчелиный воск растапливают с помощью водяной бани и намазывают на кожу лица в несколько слоев. После удаления маски наносят питательный крем.

Маска из глины

Розовую или белую глину (60 грамм) перемешивают с гидролатом розы или розовой водой, чтобы получить консистенцию сметаны. Добавляют масло шиповника (5 грамм). Маской мажут кожу лица, шеи и область декольте. Прикрывают полиэтиленом. Держат четверть часа. Удаляют маску с помощью теплого настоя ромашки.

После маски цвет и тон кожи становится ровным, кожа отбеливается, увлажняется, получает питательные вещества, приобретает матовость и сияние, исчезают морщинки.

Если регулярно использовать вышеописанные маски, то цвет кожи станет ровным. Она станет гладкой, нежной и шелковистой, будет сиять изнутри.

Красивый ровный тон лица говорит об отсутствии проблем со здоровьем, умением ухаживать за собой и избавляет от внутренней закомплексованности. Но, к сожалению, большинству людей приходится упорно трудиться, чтобы достичь позитивного результата. Рассмотрим методы, благодаря которым можно в короткие сроки улучшить цвет лица в домашних условиях.

Средства по уходу за лицом

Одним из главных условий однородного тона лица является хорошее кровообращение, которое отвечает за доставку клеткам кожи питательных веществ. Обеспечит это правильный уход за кожей лица. Выделяют следующие обязательные этапы:

1. Каждое утро начинайте с умывания . Это поможет коже проснуться, закроет поры и уберет жир, который выделился за ночь. Очень полезно заблаговременно заготовить кубики из замороженного отвара трав (ромашки, мяты) или зеленого чая и протирать ими кожу лица.
2. Очистите кожу с помощью специальных средств для очищения от загрязнений и остатков жира. Это может быть косметическое мыло, лосьон или гель для умывания.
3. Протрите кожу тонизирующим средством, которое восстановит природный кислотно щелочной баланс, снимет воспаления, сухость, устранит кожные покраснения.
4. Завершающим этапом ежедневного ухода за кожей лица является её питание и увлажнение. В холодное время года косметологи рекомендуют наносить питательный крем по утрам и увлажняющий вечером, а в теплое - увлажнять кожу утром, а питать вечером. Таким образом, кожа ежедневно получает достаточное количество влаги, а также все необходимые ей витамины и полезные вещества.

Такой уход необходим коже, как утром, так и вечером. А косметические средства необходимо подбирать согласно возрастному фактору и типу кожи. За помощью желательно обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы точно определить свой тип и правильно подобрать косметику.

Как улучшить цвет кожи лица: витамины и питание

1. Исключите из своего рациона вредные продукты. Это соленое, сладкое, копченое, жареное, острое, кофе, алкоголь, никотин, газировку, а также снеки, содержащие много консервантов и химических добавок.
2. Ешьте продукты, что содержат клетчатку, витамины и полезные вещества. Для постоянной регенерации клеток кожи необходим белок - это нежирное мясо птиц и животных, бобовые, все виды рыбы, кисломолочные продукты, клетчатка (крупы, цельнозерновой хлеб, растительная еда), а также полезные ненасыщенные жиры, которыми богаты растительные масла холодного отжима, лосось, скумбрия, сельдь.

   Просто незаменимы для кожи витамины красоты и . Первый из них содержаться в печени, сливочном масле, сметане, жирных сортах рыбы, моркови, тыкве, картофеле, помидорах, шпинате, брокколи, зелени, салатных листьях, абрикосах, дыне, сливах. Витамином Е богаты семечки, орехи, крупы, горошек, кукуруза, соя, яйца, печень и растительные масла. Регулярное употребление всех этих продуктов не только обеспечит питание кожи полезными микроэлементами, но и принесет неоспоримую пользу всему организму.

3. Для ровного тона лица чрезвычайно важно увлажнение кожи , что обеспечит употребление достаточного количества жидкости. Чтобы улучшить цвет лица, пейте не меньше полтора литра чистой воды в день. Для этих целей лучше всего подойдет родниковая, минеральная или талая вода без газов.

• Хорошо отбеливает кожу свежий огурец. Используйте только натертый на терке овощ или ещё добавьте к нему столовую ложку меда.
• Для масок сгодятся любые цитрусовые (лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут). Секрет кроется в витамине С, который исполняет отбеливающую функцию. Просто смочите соком спонж и нанесите на кожу лица.
• Выравнивают цвет лица маски из любого кисломолочного продукта. Обладательницам сухого и нормального типа кожи предпочтительнее использовать сметану или жирный творог, а для жирной кожи лучше подойдет йогуртовая маска.
• Зимой, когда нет свежих овощей и фруктов, для маски можно использовать тертый сырой картофель, добавив к нему по ложке муки и меда. Такая маска должна устранить пигментацию кожи лица.

  Видео советы, как улучшить цвет лица и состояние кожи (Альгинатные маски):

  

Красивый цвет лица возможен только на здоровой, ухоженной коже. Состояние нашей кожи ухудшается, если мы потакаем своим вредным привычкам. Излишнее потребление кофе, газировки, соленостей и копченостей, а также курение и спиртное оставляет на коже нездоровый желтый или серый оттенок.

Чтобы улучшить цвет лица можно воспользоваться проверенными домашними масками.

Рецепты масок для цвета лица

Клубничная маска для цвета лица. Разомните спелые красные ягоды клубники в пюре и нанесите на очищенное лицо на 15 минут. Когда маска слегка подсохнет, смойте теплой водой. Кожа становится мягкой, увлажненной, а цвет лица – розовый.

Клубника + сметана: если добавить в клубничное пюре немного сметаны, кожа станет нежной, ровной, бархатной.

Клубника + мед: такое сочетание усилит приток крови к щечкам, очистит поры кожи от грязи, работает как лифтинг.

Маска с алоэ. Подойдет для любого типа кожи. Освежает, тонизирует, улучшает цвет. Взбейте 1 желток, добавьте в него чайную ложку свежего сока алоэ. Нанесите на лицо и оставьте на 10 минут, пока сухая корочка не начнет стягивать кожу. Умойтесь теплой водой, затем холодной, для контраста.

Маска для цвета лица с лимоном. Освежает, отбеливает, смягчает кожу. Взбейте 1 белок, смешайте его с чайной ложкой натурального полужидкого меда и таким же количеством лимонного сока. Распределите массу тонким слоем на лице и оставьте на 10 минут, должна образоваться сухая корочка. Промойте лицо теплой водой или настоем из лекарственных трав.

Напиток для кожи: пусть станет моложе!

Пиво для цвета лица. Отмерьте 50 мл светлого пива, прогрейте, добавьте натертую морковку (1 столовую ложку), столько же картофельной муки, сырой желток. Маску держать 20 минут, после смыть пивом. И только после этого освежить дерму водой комнатной температуры.

Кофе + масло. Использованную кофейную гущу растереть с ложечкой оливкового (касторового, миндального) масла. Держать 10 минут (ее можно наносить везде, кроме кожи возле самых глаз). Умыться, обработать кожу жирным кремом. Интересно, что такой состав служит не только для улучшения цвета лица, но и в качестве легкого «автозагара», так как после кофе кожа будет чуть смуглой.

Кофейная маска с кремом. Для приготовления маски нам понадобится кофейная гуща. Ее можно смешать с вашим любимым кремом или нанести в чистом виде на лицо. Оставьте маску на лице на 10 минут. Кофеин, содержащийся в гуще, способствует улучшению кровообращения, а также придает едва заметный оттенок загара.

Сладкий медок - для кожи прок!

Мед + куркума. Маска не только улучшит оттенок кожи, но и укрепит сосуды. Если вы побледнели из-за «нервов» или нехватки сна, сделайте 5 масок столько же дней подряд. Если ваша кожа нежная, начните знакомство с аллергопробы. Состав: 10 г меда, 3 г куркумы, 8 г крахмала, 8 капель мандаринового сока. Нанести на 8 минут, умыться зеленым чаем, а потом «подкормить» кожу кремом.

Мед + имбирь. Питает, увлажняет, проводит профилактику заломов и морщин. Смешайте 40 г меда, 25 г сушеного имбиря (найдете в супермаркете в виде порошка), 2 больших ложки сметаны, по капсуле витамина Е и А. Держать 10 минут.

Мед + молоко + корица. 120 мл молока прогрейте с палочкой корицы около 5 минут. Важно, чтобы оно не закипело! Процедите молоко, смешайте с 2 столовыми ложками меда. Смочите хлопковый платок (кусок марли, толстый кусочек ваты...), «напоите» кожу. Полежите, чтобы она вобрала в себя максимум полезных веществ. Когда лицо высохнет, можно умыться.

Овощи на грядке - с кожей все в порядке

Морковная маска для цвета лица. Потрите морковь на мелкой терке. Смешайте 2 столовые ложки морковного пюре с желтком, добавьте ложку картофельного пюре. Нанесите маску на 20 минут.

Морковь + масло. Натрите этот овощ на мелкую терку так, чтобы получилось 2 чайные ложечки. Добавьте 1 ложечку оливкового масла, 0,5 ложечки крахмала. Маска наносится не только на лоб и щечки, но и на шею. Через 20 минут умойтесь.

Свекла. Кусочком этого овоща протрите кожу шеи и лица, дайте целебному соку впитаться минуты 2-3, а потом обработайте лицо своим обычным кремом.

Фрукты натуральные - маски премиальные

Абрикосы . Мелко порубите (можно помогать себе блендером) крупный абрикос или половинку сочного персика. Смешайте с овсяной мукой в пропорции 1:1. Если у вас сухая кожа, капните сюда еще и маленькую ложечку оливкового или подсолнечного масла. Нанесите маску не экономя, внушительным слоем, держите 20 минут, смойте.

Банан. Маска для сухой кожи! Половинку банана растолочите вилкой или натрите на терке. Добавьте 2 средних ложечки меда, желток, столовую ложку жирной сметаны. Нанесите на 15 минут, умойтесь подогретой водой.

Рецепты необычные, но отзывы отличные!

Овсянка. Маска не только освежит цвет кожи, но и очистит ее. Залейте хлопья йогуртом (конечно же, без сахара и фруктов), добавьте немного меда.

Дрожжи. Залейте дрожжи молоком. Когда они поднимутся пенной шапочкой, нанесите их на кожу.

Морские водоросли. Ламинария насыщает дерму йодом (и не только), улучшает в ней ток крови. Смешайте большую ложку сушеных молотых водорослей (их нужно предварительно запарить чуть остывшим фруктовым чаем), 20 капель масла персика, чайную ложечку свежего лимонного сока. Распарьте кожу, нанесите маску, спустя 20 минут сотрите влажной салфеткой.

P.S. Купить маску для лица можно в любом магазине, причем ассортимент порадует даже привереду: отечественного, европейского и даже корейского производства, глина, пленки, с фруктовыми и даже ягодными ароматами... Правда, все эти средства объединяет наличие в составе определенной «химии», добавленной ради длительного хранения без холодильника. Обладательницам капризной кожи, а также беременным или кормящим на такое даже смотреть не хочется! Впрочем, запускать себя из-за нежной кожи не стоит. Поэтому в наши дни набирают популярность натуральные домашние рецепты масок для цвета лица, проверенные временем и стопроцентно полезные.

Маски для лица. Простые рецепты для каждого типа кожи.

Чтобы обеспечить коже правильный уход, необходимо в первую очередь протестировать ее состояние, узнать к какому типу она относится, и исходя из этого, выбрать подходящие маски для лица.